আজ ১৮ই নভেম্বর বিশ্ব জুড়ে পালিত হচ্ছে আপেল সিডার ডে। আপনিও কি এই আপেল সিডারের ভক্ত? যদি উত্তর ‘না’ হয় তাহলে অবশ্যই জেনে নিন কেন এই আপেল সিডার জনপ্রিয়। চট জলদি দেখে নিন এর উপকারিতা কী কী। এই ভিনিগার শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে সাহায্য করে। আপেল সিডার ভিনিগার অ্যালকোহলিক এবং নন অ্যালকোহলিক দুই-ই হয়। আগে এই সিডারের স্বাদ তিতো হলেও এখন এর স্বাদ ভালো। ত্বক, চুলের যত্নে এর সিডারের উপকারিতা অনেক বেশি। রক্তচাপ ঠিক রাখতেও এই গুন নজর কাড়ে। অতিরিক্ত সিডার ব্যবহারে ক্ষতিও হতে পারে, মত বিশেষজ্ঞদের।