dandruff
डैंड्रफ का घरेलू इलाज: सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या बाकी दिनों की तुलना ज्यादा परेशान करती है। दरअसल, इसके पीछे कारण भी कई हैं। सर्दियों में गर्म पानी से बालों को वॉश करना या बालों को लंबे समय तक न धोना, पपड़ीदार डैंड्रफ की वजह बनता है। इतना नहीं, बालों में ऑयलिंग न करना और नमी की वजह से गंदगी तो जमा होने देना भी पपड़ीदार डैंड्रफ का कारण बनता है। इसमें होता ये है कि डैंड्रफ बालों में होता है, फिर ठीक हो जाता है और उसके बाद दोबारा आ जाता है। इस प्रकार ये स्थिति लगातार बनी रहती है। तो, ऐसी स्थिति में इन नेचुरल उपायों (Home Remedies to Get Rid of Dandruff Naturally) को अपनाना आपके लिए काम कर सकती है।
पपड़ीदार डैंड्रफ का घरेलू इलाज-How to get rid of dandruff on scalp naturally
1. बेकिंग सोडा
पपड़ीदार डैंड्रफ में आप बेकिंग सोडा का कारगर तरीके से इस्तेमाल कर सकते हैं। ये असल में एक एक्सफोलिएंट की तरह काम करता है और स्कैल्प को साफ करने में मदद करता है। इतना ही नहीं ये स्कैल्प से डेड सेल्स को साफ करने और स्कैल्प इंफेक्शन को फैलने से रोकता है। इसके अलावा इसका एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण डैंड्रफ का पूरी तरह से सफाया करने में मददगार है। तो, बेकिंग सोडा को पानी में मिलाएं, इसे सिर पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। फिर अपने बालों को वॉश कर लें।
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2. सेब का सिरका
सेब का सिरका एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुणों से भरपूर होता है जो कि पपड़ीदार स्कैल्प को साफ करने में मदद कर सकता है। ये एक कारगर उपाय है और स्कैल्प से डैंड्रफ का पूरी तरह से सफाया कर देता है। इसके अलावा ये आगे भी फंगस को होने से रोकता है। तो, बस पानी में थोड़ा एप्पल साइडर विनेगर यानी सेब का सिरका मिलाएं और इसे रूई की मदद से स्कैल्प पर लगाएं। थोड़ी देर छोड़ दें और शैंपू कर लें।
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3. एलोवेरा
एलोवेरा स्किन से जुड़ी कई समस्याओं का इलाज है। ये एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर है और स्किन की कई समस्याओं को कम करने में मददगार है। तो, ऐसा ही कुछ ये डैंड्रफ में भी करता है। ये स्कैल्प को साफ करता है और इसे अंदर से नरिश करता है। ये स्कैल्प में सूजन को रोकता है और एक हेल्दी स्कैल्प पाने में मदद करता है। तो, डैंड्रफ की समस्या में एलोवेरा का इस्तेमाल जरूर करें।