Ramadan 2025: রমজানে প্রায় ১২ ঘণ্টার উপবাস, রোজা রাখলে কী ঘটে শরীরে, জানলে অবাক হবেন…
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: এই গরমে সকাল পাঁচটার আগে সকালের খাবার খেয়ে বা সেহরি করে সেই সন্ধেয় উপবাসভঙ্গ অর্থাত্ ইফতার। প্রায় বারো ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে জলটুকু পর্য়ন্ত না…