सिर्फ इन 2 चीजों को छोड़कर महिला ने घटाया 50 किलो वजन, बिना एक्सरसाइज के हुआ ऐसा ट्रांसफॉर्मेशन
Image Source : INSTAGRAM महिला ने घटाया 50 किलो वजन आजकल हर कोई बढ़ते मोटापे से परेशान है। मोटापा सिर्फ वजन बढ़ने तक ही सीमित नहीं है बल्कि ये पूरे…
महिला ने 85 किलो वजन घटाने का बताया सीक्रेट, बोलीं ये 8 आदतें शरीर पर जमा जिद्दी चर्बी को पिघला देती हैं
Image Source : INSTAGRAM वजन घटाने का आसान तरीका आजकल लोग अपने फिटनेस सीक्रेट और वेट लॉस जर्नी सोशल मीडिया पर शेयर करने लगे हैं। पिछले कुछ सालों में फिटनेस…
सिर्फ 7 मिनट कर लें ये HIIT एक्सरसाइज, पेट घटाने में है असरदार, शरीर के कोने-कोने से निकल जाएगी जमा चर्बी
Image Source : FREEPIK वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज आजकल लोगों की काम करने का आदत कम हो गई है। खासतौर से लोग फिजिकल वर्क करने से दूर भागते हैं।…
महीनेभर में एकदम सपाट हो जाएगा निकला हुआ पेट, वजन घटाने के लिए अपना लें ये आसान ट्रिक
Image Source : FREEPIK वजन घटाने का आसान तरीका मोटापा एक बार शरीर को जकड़ ले तो फिर कम करना मुश्किल हो जाता है। वजन घटाने के लिए लोग इंटरमिटेंट…
महीने भर कर लें ये उपाय, बिना डाइट और एक्सरसाइज के भी छूमंतर हो जाएगा निकला पेट, तेजी से कम होगा वजन
Image Source : FREEPIK वजन घटाने का तरीका पेट की चर्बी को सेहत के लिए अच्छा नहीं माना जाता। कपड़ों से बाहर निकलता हुआ पेट न सिर्फ आपके लुक्स को…
कम नहीं ज्यादा खाने से कम होगा वजन, 25 किलो वजन घटाने वाली महिला ने किया दावा, बताया पूरा डाइट चार्ट
Image Source : FREEPIK महिला ने घटाया 25 किलो वजन ये बात हम सभी जानते हैं कि डाइट में कैलोरी घटाने से वजन कम होता है। लेकिन इसका ये मतलब…
महिला ने किया दावा, सिर्फ ये 1 काम कर घटा लिया 66 किलो वजन, 130 से 64 Kg की हुईं, मोटापा घटाने का ये है सबसे आसान तरीका
Image Source : INSTAGRAM वजन घटाने का आसान तरीका सोशल मीडिया पर आजकल लोग अपनी वेट लॉस जर्नी के बारे में खुलकर शेयर करते हैं। नोनू नाम की एक भारतीय…
मीठा खाकर भी इस महिला ने घटा लिया 72 किलो वजन, बता दिया वेट लॉस का सबसे आसान तरीका
Image Source : INSTAGRAM एम्बर ने बताया वजन घटाने का आसान तरीका सिर्फ मीठा खाने से ही वजन नहीं बढ़ता, इसके अलावा कई ऐसी चीजें हैं जो आपको धीरे-धीरे मोटा…
दिवाली से पहले 10 दिन में घटा लें वजन, बस इन 5 बातों को अपनाने से ही कम हो जाएगा कई किलो
Image Source : FREEPIK वजन घटाने का सबसे आसान तरीका इन दिनों हर कोई फेस्टिवल मूड में नजर आ रहा है। दिवाली की शॉपिंग, साफ-सफाई और घर में बनने वाले…