Tag: Belly Fat

100 साल की उम्र में भी बॉडी बिल्डिंग करते हैं ये दादा जी, बताया अपना फिटनेस सीक्रेट और क्या खाते हैं?

Image Source : INSTAGRAM/NATIONAL_GYM_ASSOCIATIO 100 साल तक फिट रहने का सीक्रेट हर इंसान की चाहत होती है कि वो जब तक जिंदा रहे उसका शरीर फिट रहे और हाथ पैर…

लटके हुए पेट से पाएं छुटकारा, फैट बर्न करने के लिए डेली रूटीन में जरूर शामिल करके देखें ये एक्सरसाइज

Image Source : PEXELS वजन घटाने वाली एक्सरसाइज क्या आपके पेट के आसपास जमा जिद्दी चर्बी भी पिघलने का नाम नहीं ले रही है? अगर आप बैली फैट से छुटकारा…

घटाना चाहते हैं वजन, लेकिन जिम जाने का समय नहीं, तो घर पर ही रोजाना करें ये योगासन

Image Source : PEXELS मोटापे से छुटकारा दिलाने वाले योगासन खराब लाइफस्टाइल, जरूरत से ज्यादा तनाव, नींद की कमी, अनहेल्दी डाइट प्लान जैसे तमाम फैक्टर्स मोटापे का मुख्य कारण बन…

किसी एक्सरसाइज से कम नहीं है घर का ये काम! रेगुलर करने वालों को कभी नहीं होता Belly fat

Image Source : SOCIAL belly fat reduce exercise at home baith kar pocha lagane ke fayde: आपने सुना होगा कि आजकल जितनी भी बीमारियां बढ़ रही हैं इसके पीछे सबसे…

बेली फैट को पिघला देगा घर पर बना ये देसी चूर्ण, मार्केट से कुछ भी खरीदने की नहीं पड़ेगी जरूरत

Image Source : INDIA TV बेली फैट घटाने वाला चूर्ण शरीर पर जमा चर्बी कई खतरनाक बीमारियों की वजह बन सकती है। फैट बढ़ने से हार्ट, डायबिटीज और कई दूसरे…