মাত্র ১ সপ্তাহে কমবে ওজন! জেনে নিন, কাকে বলে আদর্শ লো-কার্ব ডায়েট…।Low carb diets are often used to promote weight loss and stabilize blood sugar levels Though guidelines can vary depending on ones daily carb allowance most low carb diets typically limit foods high in carbs or added sugar
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: ওজন কমাতে লো-কার্ব ডায়েটের কোনও বিকল্প নেই। তবে কে কতটা কম কার্বোহাইড্রেট সম্পন্ন খাবার খাবেন সেটা সম্পূর্ণ ভাবে নির্ভর করবে সংশ্লিষ্ট ব্যক্তির শারীরিক গঠনের উপর।…