Gut Health: খারাপ নয় ভালোও রাখে ব্যাকটেরিয়া, পেট ভালো রাখতে এই নিয়ম মেনে খান…
শতরূপা কর্মকার: মানবদেহের পরিপাকতন্ত্রে লক্ষ লক্ষ অণুজীব বা ব্যাকটেরিয়া রয়েছে, যার মধ্যে ভাল এবং খারাপ উভয় ধরণের ব্যাকটেরিয়াই থাকে। অন্ত্রে এই ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য দেহের সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য অত্যন্ত…