कितनी देर तक करना चाहिए मेडिटेशन, जान लीजिए क्या है सही तरीका
Image Source : FREEPIK कितनी देर तक करना चाहिए मेडिटेशन विश्व ध्यान दिवस (World Meditation Day) हर साल 21 दिसंबर को मनाया जाता है। संयुक्त राष्ट्र महासभा (UNGA) ने आधिकारिक…
वीजा खत्म हुआ तो कर्नाटक की खतरनाक गुफा में रहने लगी रूसी महिला, साथ में थे दो बच्चे
गुफा में रह रही थी रूसी महिला कर्नाटक के उत्तर कन्नड़ जिले के कुमता तालुक में रामतीर्थ पहाड़ियों की एक दुर्गम गुफा से 40 वर्षीय रूसी महिला नीना कुटीना उर्फ…
Patanjali Yoga: আজকের দিনে স্ট্রেস কমাতে পতঞ্জলি যোগকে কেন এক শক্তিশালী উপায় বলে মনে করা হয়?
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: আজকের দৌড়ঝাঁপের জীবনের প্রভাব আমাদের শরীর, মন ও সামাজিক সম্পর্কের উপর খারাপ প্রভাব ফেলছে। যেভাবে মানুষ জীবনযাপন করছে, তাতে অনেক ক্ষতি হচ্ছে, যেগুলো বোঝা এবং…
Patanjali Yoga: পতঞ্জলি যোগ কৌশলগুলি কেন স্বাস্থ্যকে স্বাভাবিকভাবে পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম?
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: প্রাচীন অনুশীলন হিসেবে ভারতে উদ্ভূত যোগব্যায়াম আজ বিশ্বব্যাপী ব্যাপক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে কারণ এটি স্বাস্থ্য এবং উন্নত জীবনের জন্য একটি ব্যাপক দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করে। যোগব্যায়ামের…
Patanjali Yoga: কেন পতঞ্জলি যোগ অনুশীলনকে সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য সেরা বলে মনে করা হয়…
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে, উন্নত স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের আকাঙ্ক্ষা আগের চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠেছে। ক্রমাগত ব্যস্ততা এবং চাপে ভরা জীবনে, এমন কিছু খুঁজে পাওয়া যা…
Hina Khan: বালিশে চুল! ক্য়ানসারের লড়াইয়ে ছোট চুলও ঝরে যাচ্ছে, অসহ্য ব্যথা, কঠিন সিদ্ধান্ত হিনার…
জি ২৪ ঘণ্টা ডিজিটাল ব্যুরো: চুল ছোট করেছিলেন কিন্তু তাও সমস্যার সমাধান হয়নি। তাই এবার বিরাট সিদ্ধান্ত নিলেন হিনা খান। স্তন ক্যান্সারের সঙ্গে লড়াই করছে হিনা। বেশ কিছুদিন ধরেই চলছে…