ये खराब आदतें मेंटल हेल्थ को कर देती हैं पूरी तरह बर्बाद, लोग हो जाते हैं डिप्रेशन के शिकार
Image Source : AI मानसिक सेहत आजकल की तेज़-तर्रार दुनिया में सफल होने का दबाव इतना ज़्यादा है कि लोग अक्सर ये भूल जाते हैं कि इसका असर हमारे दिमाग…
डिप्रेशन या एंग्जाइटी से बचने के लिए डेली रूटीन में शामिल करें ये आहार, जल्द मिलेगी राहत
Image Source : DEPRESSION FREEPIK depression Health Tips: भागदौड़ भरी जिंदगी में काम का बढ़ते बोझ और तनाव से इंसान का ध्यान उसके सही खान-पान से बिल्कुल हट जाता है।…
बच्चों के लिए खाना बनाते समय इन 5 बातों का रखें खास ख्याल Parenting Tips in Hindi Keep these 5 things in your mind while preparing food for kids
Image Source : FREEPIK Parenting Tips Parenting Tips: बच्चों के लिए खाना बनाना और उन्हें खिलाना बहुत ही टफ काम होता है। बच्चे खेल और एक्टिविटी के चक्कर में खाना…