हर समय रहने लगे हैं उदास-डिप्रेस्ड? अपना लें ये तरीके, जिंदगी में लौट आएगी खुशी और जड़ से खत्म हो जाएगी ये समस्या
Image Source : FREEPIK डिप्रेशन से छुटकारा पाने के तरीके खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान की वजह से एंग्जायटी और डिप्रेशन के मामले बढ़ते जा रहे हैं। अक्सर लोग…