बेसन फेस पैक
क्या आपको भी यही लगता है कि बेसन का इस्तेमाल सिर्फ खाने-पीने की चीजों को बनाने के लिए ही किया जाता है? अगर हां, तो आपको अपनी इस गलतफहमी को जल्द से जल्द दूर कर लेना चाहिए क्योंकि बेसन को स्किन केयर रूटीन में भी शामिल किया जा सकता है। बेसन फेस पैक त्वचा के लिए वरदान साबित हो सकता है। आइए पोषक तत्वों से भरपूर बेसन फेस पैक को बनाने के तरीके और इसे लगाने से त्वचा को मिलने वाले फायदों के बारे में जानकारी हासिल करते हैं।
कैसे बनाएं बेसन फेस पैक- घर पर बेसन फेस पैक बनाने के लिए आपको एक टेबल स्पून हल्दी, 2 टेबल स्पून बेसन, 2 टेबल स्पून दही और आधे नींबू की जरूरत पड़ेगी। आपको इन सभी केमिकल फ्री चीजों को एक कटोरी में निकाल लेना है। इसके बाद आपको सभी नेचुरल चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर एक स्मूद पेस्ट तैयार कर लेना है। महज कुछ ही मिनटों में आपका बेसन फेस पैक तैयार है।
मिलेंगे फायदे ही फायदे- क्या आपके चेहरे पर मुंहासे निकले हुए हैं? अगर हां, तो इस फेस पैक की मदद से आपको त्वचा से जुड़ी इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है। डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने के लिए भी बेसन फेस पैक का इस्तेमाल किया जा सकता है यानी अगर आप रेगुलरली इस फेस पैक को यूज करते हैं, तो आपकी त्वचा की रंगत सुधर सकती है। इसके अलावा झुर्रियां हटाने के लिए भी इस फेस पैक को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल किया जा सकता है।
गौर करने वाली बात- आपको पूरे चेहरे के साथ-साथ गर्दन वाले हिस्से पर भी बेसन फेस पैक अप्लाई करना है। बेहतर परिणाम हासिल करने के लिए लगभग 15-20 मिनट तक फेस पैक को लगाए रखिए। जब बेसन फेस पैक थोड़ा बहुत सूखने लग जाए, तब आप फेस वॉश कर सकते हैं। हालांकि, आपको इस फेस पैक को अपने पूरे चेहरे पर अप्लाई करने से पहले पैच टेस्ट करना नहीं भूलना चाहिए।
डिस्क्लेमर: इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।