puffy red face in winters
ठंड में त्वचा अक्सर लाल होकर सूज जाती है। ये ठंड के कारण स्किन के खराब ब्लड सर्कुलेशन की वजह से होता है। इसलिए आपने देखा होगा कि सर्दियों में बहुत ठंड से आओ तो आंखों के नीचे सूजन और चेहरा लाल नजर आता है। ऐसे में कुछ लोग परेशान हो जाते हैं कि उन्हें सर्दी तो नहीं लग गई लेकिन, ऐसा नहीं है। ये बहुत ही नॉर्मल है और किसी के साथ भी हो सकता है। ऐसे में परेशान होने की जगह आपको इन टिप्स को फॉलो करना चाहिए। ये बेहद ही कारगर और झटपट तरीके से काम करते हैं। कैसे, जानते हैं।
फटाफट कर लें ये 2 काम
1. गुनगुने पानी से चेहरा धो लें
आप अगर ठंड से आए हैं और आपका चेहरा लाल नजर आ रहा है या चेहरे में सूजन है तो आपको गुनगुने पानी से अपना चेहरा धो लेना चाहिए। ऐसा करने से पहले तो रेडनेस कम हो जाएगी और आप कुछ ही देर में चेहरे पर इसका असर देखेंगे। दूसरा, ये इंफ्लेमेशन यानी सूजन को भी कम करने में मददगार है। तो, बस हल्का गर्म पानी करें, इसमें ठंडा पानी मिलाएं। पानी को छूकर देखें और ये हल्का गर्म हो तो इससे अपना चेहरा धो लें। इस प्रकार से ये आपके चेहरे की रेडनेस और सूजन को कम करने में मददगार है।
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2. एलोवेरा लगाएं
ठंड में चेहरे की रेडनेस और सूजन को कम करने के लिए एलोवेरा जेल लगाएं। ये रेडनेस पर सबसे जल्दी काम करता है और त्वचा को अंदर से शांत कर देता है। दूसरा, ये एंटी इंफ्लेमेटरी है यानी कि ये चेहरे में सूजन को कम कर सकता है और आपको बेहतर महसूस करवा सकता है। इन दोनों उपायों का आपके चेहरे पर आप व्यापक असर देखेंगे।
aloevera
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तो, बस सर्दियों में चेहरे में होने वाली सूजन और रेडनेस से परेशान न हों बस ये दो उपायों को अपनाएं। ये दोनों ही उपाय आपकी स्किन के लिए हमेशा ही काम करेंगे। खास बात ये है कि इनके नुकसान भी नहीं हैं। इसके अलावा आप रात में नारियल तेल लगाकर भी सो सकते हैं जो इस स्थिति में कारगर तरीके से काम करते हैं।