कपिल शर्मा
कॉमेडी के सुपरस्टार कपिल शर्मा इन दिनों अपनी फिल्म ‘किस किस से प्यार करूं 2’ के रिलीज की तैयारियां कर रहे हैं। इसी फिल्म के पहले पार्ट से बड़े पर्दे पर डेब्यू करने वाले कपिल शर्मा इन दिनों अपनी फिटनेस को लेकर भी सुर्खियां बटोरते रहते हैं। बीते दिनों मध्य प्रदेश के भोजपुर मंदिर में दर्शन करने पहुंचे कपिल को देख लोग पहचान नहीं पाए। कपिल शर्मा ने अपना काफी वजन घटा लिया है। अब कपिल वजन घटाने के बाद पहाड़ी वादियों में पसीना बहा रहे हैं। शनिवार की सुबह कपिल शर्मा कानों में हैडफोन लगाकर पहाड़ी सड़क पर दौड़ते नजर आए। कपिल ने खुद इस वीडियो को अपने इंस्टाग्राम पर शेयर किया है।
मेहनत से घटाया वजन
कपिल शर्मा का यह बदलाव रातों-रात नहीं हुआ, बल्कि यह उनकी लगन, निरंतरता और कड़ी मेहनत का नतीजा है, जो उन्हें धीरे-धीरे नतीजे दे रही है। कपिल का वजन घटाने का सफर सिर्फ उनके एथलेटिक्स तक ही सीमित नहीं था, बल्कि वह अपने समग्र स्वास्थ्य के लिए ऐसा करने को मजबूर थे। कपिल ने अपनी जिंदगी को अपने हाथों में लेने का फैसला किया और अपने ट्रेनर के मार्गदर्शन में उन्होंने एक व्यवस्थित कसरत दिनचर्या और अच्छी तरह से नियोजित आहार का पालन किया। उनके आहार में उच्च प्रोटीन वाले खाद्य पदार्थ जैसे मछली, दुबला मांस, उबली हुई सब्जियां, विटामिन सी से भरपूर फल और जटिल कार्बोहाइड्रेट शामिल थे, ये सभी उनके शरीर के प्रकार और फिटनेस उद्देश्यों के अनुसार डिजाइन किए गए थे।
डेब्यू फिल्म के सीक्वल में आएंगे नजर
बता दें कि कपिल शर्मा ने साल 2015 में आई फिल्म ‘किस किस को प्यार करूं’ से बड़े पर्दे पर डेब्यू किया था। कपिल ने इससे पहले कई टीवी सीरियल्स और अपना एक हिट शो दिया था। लेकिन पर्दे पर आते ही कपिल शर्मा छा गए और उनकी डेब्यू फिल्म सुपरहिट रही। डायरेक्टर अब्बास मस्तान की ये फिल्म दर्शकों को खूब हंसाने में सफल रही और बॉक्स ऑफिस पर भी अच्छी कमाई की। इसके बाद कपिल शर्मा ने 2 और फिल्में फिरंगी और ज्विगोटो भी कीं। लेकिन ये दोनों ही फिल्में कमाई के मामले में कोई खास कमाल नहीं कर पाईं। अब कपिल शर्मा एक बार फिर से अपने कॉमेडी के तड़के वाले अंदाज में पर्दे पर वापसी कर रहे हैं।