डल और ड्राई स्किन
आज के समय अनियमित खानपान, खराब दिनचर्या आर प्रदूषण के कारण स्किन संबंधी समस्याओं का सामना हर एक को करना पड़ रहा है। स्किन संबंधी समस्या जैसे पिंपल, एक्ने, डार्क स्पॉट, ब्लैक और व्हाइट हैड्स, झाईयां जैसी समस्याएं हो रही हैं। इन स्किन संबंधी समस्याओं से निजात पाने के लिए मार्केट में उपलब्ध न जाने कितनी तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते है। लेकिन आप चाहे तो एलोवेरा और चावल का इस्तेमाल करके इस समस्या से निजात पा सकते हैं। कोरियन लड़कियों की बेदाग त्वचा का सबसे बड़ा सीक्रेट है- चावल। बेदाग, निखरी हुई आइने जैसी चमकती हुई त्वचा जिससे उम्र का पता ही नहीं चलता है। अगर आप भी ऐसे ही बेदाग निखरा चेहरा पाना चाहते हैं तो इस फेसपैक का इस्तेमाल करे।
एलोवेरा और चावल से मिलेगा अनोखा निखार:
एलोवेराएंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करता है जो त्वचा को सूरज से होने वाले ऑक्सीडेटिव नुकसान से बचाता है इसे लगाने से चेहरे को प्राकृतिक चमक मिलती है। इसमें एंटीबैक्टिरियल गुण पिंपल्स और मुंहासों की समस्याओं से बचाते हैं। आप अपने स्किन के हिसाब से एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते हैं। चावल का आटा सनबर्न, डेड स्किन, टैन जैसी स्किन समस्याओं से छुटकारा पाने का बहुत ही बढ़िया उपाय है। इसमें ऑलेंटॉइन और फेरुलिक एसिड जैसे गुण पाए जाते हैं जो सूरज की किरणों से आपकी स्किन की रक्षा करत है। इसके साथ ही इसमें विटामिन बी के साथ कई विॉामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं जो आपकी स्किन को हाइपरपिग्मेंटेशन और बढ़ती उम्र से होने वाले त्वचा के धब्बों को भी कम कर देता है। इसके साथ ही यह नई कोशिकाओं के उत्पादन में मदद करता है
ऐसे बनाएं फेस मास्क
ताजा एलोवेरा की पत्ती लें अब एक बाउल में एलोवेरा का गुदा चम्मच की मदद से निकाल लें। अब गुदा को ग्राइंडर में अच्छी तरह ग्रैंड करें। अब एक बाउल में 2 चम्मच एलोवेरा डालें अब इसमें 2 चम्मच चावल का आटा और 1 चम्मच शहद मिलाएं। अब इस मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं और स्मूद पेस्ट बनायें। आपका एलोवेरा राइस फेस पैक तैयार है। अब इस फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद अपना चेहरा साफ़ पानी से धोएं। इस फेस पैक को 1 हफ्ते तक लगाने से आपका चेहरा शीशे की तरह चमकने लगेगा।
Disclaimer: (इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की प्रामाणिकता की पुष्टि नहीं करता है।)